边走边做_边走楼梯边运动

内容来源：高特美图网所属栏目：热点追踪最后更新：18小时前

边走边做

边走边做_边走楼梯边运动

日本旅游必知：这些行为千万别做！准备去日本旅游的小伙伴们注意啦！今天给大家分享一些在日本旅游时需要注意的小事项，避免成为“雷人”游客哦！😎 不在公交车上打电话📞 日本的公交车和地铁可是公共场所，不是你的私人直播间。如果你实在有急事需要打电话，记得下车再打，不然旁边的乘客可能会用眼神“杀死”你！拍照前先问人📸 在日本拍照的时候，特别是拍人或者他们的东西时，一定要先征得对方的同意。否则，人家可能会以为你在搞“灵魂捕捉”。得到同意后再拍照，大家都开心。别理会路边拉客的人🚶‍♂️ 日本的街头有时候会有一些人拉客，这些人往往不怀好意。无论他们多么热情，你都不要理会，赶紧走开才是正道！避开上下班高峰搭电车🚇 日本的上下班高峰期电车上人山人海，真的是前胸贴后背，动弹不得。想要保持呼吸顺畅，最好避开这个时间段出行，否则你可能会体验到“沙丁鱼罐头”的感觉。别边走边吃🍢 在日本，边走边吃是一种不礼貌的行为。无论是美味的章鱼烧还是诱人的抹茶冰淇淋，都请找到一个合适的地方坐下来慢慢享用，这样才不会让人侧目喔！不过，现在也有些地方可以边走边吃了，所以咱们可以先观察后再行动喔。遵守这些“小规矩”，希望这些资讯能帮助你更好地融入日本的文化，避免尴尬情况，让你的旅行更加顺利、愉快，拍出美美的照片吧！[高特美图网内容审核编辑：段志强]

金陵烟火🎆科技感穿越千年金陵图数字展，南京在室内也可以放烟花了🎆 位于德基8楼美术馆，外面很多乘凉的大朋友小朋友，用德基积分12000换的门票，单买周末120一个人，双人180，儿童票、学生票更便宜。进去前存包，可以先拿手环，然后拿出手机德基app上可以互动、沉浸式体验，可以自己选人物，人物会出现在屏幕的画上，人物会全程跟着你走，可以打招呼、作揖、转圈圈等（见图5和6）我选了个玉面食神（毕竟是吃货）。还可以积累💰放烟花，有各种形状的烟花可以选哦，感觉过年啦！边走边学知识，对话框会自动弹出，了解了宋代金陵人民的生活，馆内有部分展品，走到展品前会自动跳出该展品的解说，不得不感叹现在的高科技哦！以前逛博物馆还要租个机器，现在手机就可以搞定还如此智能。有趣的是还有做烤鸭的小游戏，在乐趣中学到了小知识呢！[高特美图网内容审核编辑：段志强]

昆明周边自驾游：抚仙湖的美景与美食🌊🍲 去年夏天，我自驾去了昆明周边的抚仙湖，一路上边走边玩，完全没有做攻略。到了晚上十二点才找到酒店入住（可惜没住民宿，旅游旺季真是来不及）。 🌴 第一晚住在月亮湾湿地公园对面的酒店，落地窗正对抚仙湖，景色美得让人心醉。 🌴 第二天早上随便吃了点早餐，就沿着环湖路散步，发现了一个叫抚仙湖湿地公园的地方，那里有草地、拍照的小车、直升机和秋千，拍照效果杠杠的。 🌴 吃饭的问题解决了，早晚都在同一家店吃了不同口味的石锅鱼，餐厅名叫假日海湾，味道真是棒极了。 🌴 傍晚去了太阳山网红小镇，那里吃喝玩乐一应俱全。还去了一个无边泳池，晚上的太阳山集市更是热闹非凡。 🌴 晚上在泳池楼下的酒吧喝了点酒，微醺的感觉真是太好了。晚上入住的是小镇附近的酒店，落地窗的房间让我看到了美丽的日落。 🌴 第三天早上启程回昆明，感觉这次旅行真是随心所欲，玩得开心最重要。期待下一次再去抚仙湖，最好是晴天的时候。有什么问题可以在评论区问我哦！[高特美图网内容审核编辑：秦戈]

✨边做边聊，职场成长加速500% 过去2～3年，让我职业发展最快的思维模式转变，就是从封闭到开放的转变——从闭门造车到边做边聊。这个转变让我受益匪浅，今天就来分享给大家。 ✨ 25-30岁：闭门造车，完美主义刚工作的前几年，每当我接到一个项目，总是埋头苦干，自诩是个“Doer（苦干派）”。再加上处女座和职场女性容易有的“完美主义”，好像不做出个100甚至120分，都不好意思拿出来跟人家讲。最终发现，自己认为的120分成品，并不符合对方的预期，只是“感动”了自己。 ✨ 30-33岁：边做边聊，不求完美，及时调整进入30+，有幸遇到一位领导，她跟我说要“边做边聊”。为什么要“聊”？及时矫正项目方向。确保做出来的东西真正对内对外对客户有用。真正掌控项目和自己的职业发展方向。在聊得过程中，我更能知道自己想去哪，需要什么支持，什么资源，走什么方向。更重要的，在聊得过程中，收获了客户的信任，也跟领导和同事建立很多珍贵的friendship，mentorship和sponsorship。跟谁聊？跟客户聊，问项目内容是不是客户想要的。跟老板和内部团队聊，问是否满足重点业务需求。感谢老板和客户们一路的指引和优秀小伙伴的支持，学会“边做边聊”的我，不再“自我感动”，达成了对内对外都有用的项目结果，更收获了很多弥足珍贵的友谊和sponsorship。所以，勇敢得去试试“边做边聊”吧！[高特美图网内容审核编辑：段志强]

疫情下环球影城五一游玩攻略五一假期第一天，我亲自去环球影城探了个路。由于需要24小时内的核酸阴性结果才能入园，再加上不能用年票，具体人数不清楚，但如图所示，几乎所有项目都不用排队。早上一路畅通无阻，不到10点就到达了景区。进入景区后也不用急匆匆地跑，可以边走边玩，优享服务就没必要了，因为完全不用排队。建议大家一个游戏可以反复排队，这样省去了走来走去的时间，玩到吐为止吧。别忘了提前一天做核酸，最好早上做，当天晚上出结果，最晚第二天一早也出结果了。总的来说，疫情下的环球影城五一假期第一天体验感还是不错的，人少不用排队，轻松愉快地度过了一个假期。[高特美图网内容审核编辑：徐小强]

好帅…..要到自己part时走出来边撩着头发边做出表情「边伯贤」©LOVELY HYUN卞贤日記的微博视频[高特美图网内容审核编辑：秦戈]

人妻淮儿跟妹妹去菜市场边走边嘀咕这块黑猪肉肥瘦相间晚上可以做个好菜小鼠饼干捏的微博视频[高特美图网内容审核编辑：王鹏]

三亚美食记🦀：海鲜椰子鸡这次三亚之行，我们主要是边走边吃，稍微做了一点攻略。文昌鸡、嗲嗲的椰子鸡和第一市场海鲜，这些美食我们都一一品尝了，整体体验非常不错，没有因为吃海鲜而拉肚子，真是太幸运了！第一天，我们去了第一市场买海鲜，然后去了林姐加工店进行加工。店里提供小菜和饮料，其他海鲜需要自己买来加工。这一顿饭非常划算，奥龙150元一只，在香港要1300元呢！麻辣蟹15元一只，肉多黄多，超级鲜美。之后，我们在酒店享用了海鲜自助餐，包括烧烤和火锅，味道也很棒。酒店还有歌手唱歌，吹着海风，听着音乐，吃着海鲜，真是相当美好的体验。鹏锅在嗲嗲的椰子鸡时还说，少了点情调，因为没有歌手唱歌。酒店的早餐也很丰富，海岛的早餐通常都很丰盛，我每天都要吃一碗粉，这里的人似乎也很喜欢吃粉。好了，这就是我们这次三亚之行的美食部分。每天两顿，完全符合我们的假期风格。作为一个吃货，这次的旅行真是收获满满！[高特美图网内容审核编辑：王鹏]

798夜市烟火气🔥吃喝玩乐不重样夏天到了，自从疫情结束，一切都恢复了最初的模样。今年各地都在举办各种市集活动，真是热闹非凡。晚上去798夜市逛逛，建议绿色出行，因为停车真的不太方便，电动车这时候就发挥出它的作用了，特别方便。听说这边下午4点就陆陆续续开始了，一直到晚上11点多。我们到达的时候是8点，正是最热闹的时候，人真的多，各个摊位都被围满了人。和其他夜市差不多，这里最多的就是各种吃喝，其他就是卖些零七八碎的小玩意。边走边吃边逛，生意都很火。清补凉可以自己装喜欢的食物，然后摊主最后给加上那最关键的汤汤水水。铁板豆腐也做得特别嫩，还有红柳大串和小牛肉串，都很好吃。价格方面，说实话不算便宜，但开夜市不就是吃个热闹么，干净好吃就行。卖饮品的也很多，光是手打柠檬茶就看到好多家。虽然摊位多、人多，但卫生条件真的还不错，没有满地的垃圾，大家都很自觉地扔到垃圾桶里。听说夜市会办到7月9日，感兴趣的小伙伴快来冲鸭～[高特美图网内容审核编辑：秦戈]

这老外，怪好的！网友偶遇外国友人在海南文昌木兰湾边走边清理垃圾向这位外宾致敬！值得国人好好学习！不要乱丢垃圾，多做公益好事！#动态连更挑战#[高特美图网内容审核编辑：徐小强]

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