痰湿内盛_痰湿气虚

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痰湿内盛

痰湿内盛_痰湿气虚

周日继续给大家看舌象，只要伸舌头就行，一个不漏马上回复。挑战上午看够40个舌象。今天给大家分享六个常见舌象热盛内结——舌有红点舌有裂纹——脾胃气血舌边发红——肝气郁结气血不足——舌质淡白脾虚湿重——舌有齿痕痰湿内盛——舌苔黄腻#中医# #舌象#[高特美图网内容审核编辑：何功利]

速看！痰湿内盛型肥胖的显著特征在众多肥胖类型里，痰湿内盛型肥胖颇为常见。想知道自己是不是这类肥胖？来看看下面这些表现。 1. 体态呈现：从外形看，这类肥胖者往往给人壮实之感，而且腹部是脂肪的“重灾区”，腹型肥胖十分明显，肚子突出，和身体其他部位相比，比例不太协调，就像一个“游泳圈”牢牢套在腰间。 2. 胃部感受：胃部老是胀胀的，仿佛被撑满，那种憋闷的难受劲儿一直存在，可又没法清楚地形容，不管是吃饭前还是吃饭后，都感觉胃部沉甸甸的，严重影响食欲。 3. 行动习性：日常活动中特别懒，能躺着绝对不坐着，要是能坐着，就坚决不站着。稍微动一动就累得气喘吁吁，对运动完全提不起兴趣，能少动就少动。 4. 精神状态：脑袋就像被一团浆糊糊住了，整天昏昏沉沉，一点儿都不清醒。不管是学习还是工作，注意力都很难集中，反应也变得迟缓，干啥都不在状态。 5. 汗液与排便状况：出汗的时候，汗水黏糊糊的，摸上去很不舒服，和正常出汗的干爽完全不同。上厕所时，大便总是不成形，稀软得像泥一样，还老是粘在马桶上，冲好几次都冲不干净。 6. 舌头表现：伸出舌头瞧瞧，舌体明显比正常人胖大一圈，舌苔又滑又腻还特别厚，颜色要么发白，要么泛黄，舌边一圈能看到明显的齿痕，这都是体内痰湿太多的迹象。要是你发现自己有上面好几种情况，那很有可能就是痰湿内盛型肥胖。清楚自己的肥胖类型，减肥就成功了一半。只要找准方法，减肥不再是难事，轻松就能向健康苗条的身材靠近！ #减肥# #中医减肥# ——欢迎进【直播间】咨询肥胖问题[高特美图网内容审核编辑：秦戈]

血压控制不好，教你三方，对症调高血压在中医里属眩晕，头痛等范畴，下面分享三方汤剂针对不同的血压问题。 1.肝阳上亢型症状：头痛头晕，失眠多梦，目胀，烦躁易怒，脉洪大有力，舌苔薄黄等。病机：素体阳盛，肝郁化火，导致肝阳亢盛，肝热生风治法：平肝潜阳，泻热降火参考：《龙胆泻肝汤加味》 2.阴虚阳亢型症状：头晕头痛，失眠多梦，烦躁心悸，气短，腰酸乏力，脉弦细无力，苔黄质红等。病机：平素阴虚或久劳伤阴，或久病耗伤阴，导致肝肾阴虚，肝风内动所致。治法：滋阴潜阳，平肝熄风参考：《天麻钩藤饮加减》 3.痰湿内盛型症状：头晕头痛，浮肿心慌，四肢无力，两胁作胀，胸闷脘胀，脉细滑，舌苔白腻或黄腻等。病机：素体肥胖，或恣食肥甘，伤於脾胃，中湿不化，湿聚生痰，痰浊壅塞导致的。治法：化痰祛湿，健脾和胃参考：半夏白术天麻汤加减此内容仅做科普分享、不做任何药物推荐\不做任何推广营销。[高特美图网内容审核编辑：何功利]

舌苔辨证分析，一张图搞定！收藏备用！ 1. 正常舌苔：舌质淡红，舌苔薄白，干湿适中 2. 舌苔白厚：寒湿或痰湿内盛常见于脾胃虚寒、消化不良等。 3. 舌苔黄厚：湿热内蕴，常见于肝胆湿热、肠胃积热等。 4. 舌苔灰黑：寒极或热极，常见于重病或慢性病后期。 5. 舌苔剥落：阴虚火旺，常见于热病后期或久病伤阴。 6. 舌苔裂纹：阴液亏虚，常见于阴虚火旺或气血两虚。 7. 舌苔红点：热毒内盛，常见于热性疾病或感染。 8. 舌苔紫暗：血瘀，常见于心血管疾病或血液循环障碍[高特美图网内容审核编辑：何功利]

长期伏案与过度饮食胖 23 斤，中医调理三月助其减重 18 斤整日长时间坐在桌前处理事务，常常一坐就是一整天。为缓解压力，喜欢通过吃东西放松，零食、甜点不断，外卖也经常点，且食量较大。一年后，体重增加 23 斤，还出现头晕乏力，眼睛干涩，工作效率降低，消化不良等问题。中医诊断为胃肠积热、痰湿内盛型肥胖，制定清热泻火、化痰消食的调理方案。每工作 1 小时进行 5 分钟眼保健操和身体拉伸，控制饮食量，减少零食和外卖，多吃粗粮蔬菜，每周三次 30 分钟健身操运动，同时服用对应中药方剂。一个月后头晕乏力减轻，消化不良改善，体重下降 6 斤，持续调理三个月，成功减重 18 斤，眼睛干涩缓解，工作效率大幅提高。 #减肥# #中医减肥# ——欢迎进【直播间】咨询肥胖问题[高特美图网内容审核编辑：王鹏]

健脾祛湿别用错！参苓白术散舌和香砂六君丸舌，一定要分清楚一、参苓白术散：祛湿舌象：舌面水滑湿润，舌苔薄白不腻症状：头重如裹，四肢困倦，食欲减退，大便溏稀，胸闷咳喘，痰白清稀作用：既能健脾祛湿，又能补益肺气，适合单纯水湿停滞的朋友。二、香砂六君丸：化痰舌象：舌苔厚腻发白，舌边鼓胀发红症状：痰多粘稠，咽喉异物感，脘腹胀满，便秘或便溏，口气重浊，消化不良作用：专攻痰湿阻滞，既能健脾化湿，又能理气消胀，适合痰湿内盛的朋友关键区别：参苓白术散——治"湿"未成"痰" 香砂六君丸——治"湿"已化"痰"[高特美图网内容审核编辑：何功利]

低压高，不要有“侥幸”心理，14年后，高压也高了门诊上有不少患者，都是高压正常、低压高，很多人不以为意，想着低压高点也没事，殊不知这也是一项潜在的危险。患者高先生，50岁，14年前，血压正常，因为在医院陪护病人，大概两个多月，一直熬夜，后来血压开始升高，最初是低压先高，没当回事，后来高压也跟着升高，目前血压 150/90mmHg左右；患者当年三十多岁，中间吃过一段时间降压药，吃完血压没有太大改善，一直保持147-148 90-91，也不高，也不低，后来干脆停掉；近两年感觉身体沉重，不舒服，就诊时主诉头痛如裹、晨起痰涎壅盛、周身困重乏力，形体肥胖（腹围显著、体重85公斤）；症状伴口干不欲饮，食后脘闷，夜寐欠佳且夜尿频多（1-3次/夜），二便失调（大便初头硬后溏薄、小便分叉不畅），距离远，选择线上看诊，舌象见淡红质伴齿痕裂纹、苔白厚腻。综合辨证为阳虚痰湿内盛之眩晕，病机主要是脾肾阳虚，失于温煦，水谷不化，反聚为痰湿，阻滞清阳上升而浊阴不降。门诊低压高的患者比较多，很多中青年人是这种情况，高压基本正常，低压偏高，随着时间推移，不及时干预，导致高压也高的双高典型高血压状态，那该怎么调理呢？首阶段，调理注重温运中焦、分消痰浊。调半月后，患者晨起咯痰量减半，头痛发作频率由每日持续转为隔日偶作，尤以午前阳气升发时段自觉头目清爽。大便渐趋成形，初硬后溏现象改善，腹胀发作减少。此阶段体重虽未显著下降，但自诉腰带渐松，提示痰湿阻滞减轻。继而在固护脾胃基础上加强温肾化气之力，夜尿次数由每夜2-3次减少至1-2次，尿线较前通畅，分叉现象偶见。患者服用中药同时，配合生活习惯改善，亥时初（21-23点）即卧床静养，配合戌时（19-21点）后禁食，有效减轻中焦运化负担。调理两月余，进入巩固期，患者精神体力明显增强，午后倦怠感消失，工作耐力提升。血压监测显示收缩压稳定在130-140mmHg区间，舒张压多维持在85mmHg以下。舌苔由厚转薄，齿痕变浅，裂纹渐敛，此乃阳气渐复、津液上承之征。患者自述体重下降至81公斤，且腰围缩减5厘米，身体越来越轻快。患者没有刻意节食，但是两个月，体重下降8斤，这是痰湿代谢加速、三焦气化功能恢复的结果。患者身体情况变化，方子也要微调，继续调理俩月，患者体重下降10斤，血压稳定在131/76mmHg左右。末次随访时患者已建立晨起八段锦锻炼习惯，血压持续平稳，头痛未再发作，二便调畅，痰涎几无，呈现脾肾阳气渐充、痰湿得化之良性转归。该案例体现中医整体观优势，通过调和脏腑气化功能，改善代谢紊乱，使血压自然趋稳，体质由"阳虚湿盛"向"阴阳调和"转化。#高血压#[高特美图网内容审核编辑：秦戈]

便宜好用的“消脂丸”，收藏好，就发这一次 1、二陈丸【组方】：陈皮、半夏、茯苓、甘草【功效】：燥湿化痰、理气和中【适合人群】：痰湿内盛引起的肥胖 2、轻身消胖丸【组方】：防己、海藻、当归、川芎、荷叶、滑石、荷梗等【功效】：健脾益气、利水渗湿、降脂消胖【适合人群】：脾虚湿热、阻滞中焦，所致的单纯性肥胖 3、枳实导滞丸【组方】：薏仁、茯苓、川芎、泽泻、大黄、白术、防己、芒硝、海藻等【功效】：促进消化，清热祛湿【适合人群】：湿热内阻型肥胖 4、济生肾气丸【组方】：熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、肉桂、附子（制）、牛膝和车前子【功效】：温肾助阳、化气、利水消肿【适合人群】：脾肾阳虚型肥胖中医讲究辨证施治，大家一定要在医生辨证指导下用药我是中医荣小龙，如果你想减10斤，请留1；如果想减20斤，请留2；如果想减30斤，请留3；如果减40以上，请留4。「国医的精诚力量」「中医超话」「健闻登顶计划」[高特美图网内容审核编辑：何功利]

赵先生，55岁，居住于北方某城市，从事工厂管理工作，因慢性阻塞性肺病（慢阻肺）加重前来就诊。赵先生吸烟多年，现主诉咳嗽痰多、气短乏力，尤其是在冬季感寒后易发作，平时胸闷气促。结合赵先生症状及生活习惯，中医辨证为“肺肾气虚，痰浊阻肺”证。慢性损耗，正气不足，导致肺气亏虚，运化失司，痰湿内盛。治疗以益气养阴、化痰降浊为主，拟用百合固金汤和清金化痰汤合方调治，重用生地、麦冬滋阴润肺，合川贝、瓜蒌化痰生津。同时，建议赵先生戒烟，避免寒冷刺激，保持良好生活规律。饮食中多食用温润食材如梨、萝卜、银耳等，以助调养肺脏。经过两个月的治疗，赵先生自觉症状缓解，咳嗽减少，精神状态有所提升。[高特美图网内容审核编辑：王鹏]

🌿半夏：中药界的化痰能手💪 📜《本草纲目》中记载，半夏能治疗腹胀、目不得瞑、白浊、梦遗、带下等多种症状。《名医别录》也提到，它有助于消除心腹胸膈的痰热满结，治疗咳嗽上气、心下急痛坚痞等症状。 🌿半夏辛温而燥，是燥湿化痰、温化寒痰的重要药物。它擅长治疗脏腑湿痰，对于痰湿阻肺引起的咳嗽气逆症效果显著。痰多质稠者常与陈皮搭配，而湿痰眩晕则常与天麻、白术同用。 💡此外，半夏还能治疗痰湿内盛、胃气失和导致的失眠，常与莪术配伍，和胃化痰安神。它还能化痰消痞，治疗心下痞满和湿热阻滞，常与干姜、黄连、黄芩等配伍。 🌱半夏的来源是天南星科植物半夏的干燥块茎，夏、秋二季采挖，洗净后晒干。使用时要注意其性味辛温且有毒，需谨慎使用。 🔍如果你有相关症状，不妨试试半夏，它或许能帮你解决困扰。但请务必在专业指导下使用哦！[高特美图网内容审核编辑：王鹏]