田螺属于海鲜吗_田螺

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田螺属于海鲜吗

田螺属于海鲜吗_田螺

看看这是什么，我们这叫田螺，不知道是不是田螺姑娘那个田螺，我特别喜欢吃这个，但是有的做不好的里面全是沙子，我吃这个都会拿一根牙签挑出来吃，然后把黑的那一块给扔掉，我的朋友吃的时候直接用嘴吸，全部吃进去，我是吃不了里面的黑，觉得不好吃。这个属于炒小海鲜里最便宜的，因为这个应该不属于海鲜吧，河里比较多，说起这些，我突然想起来我上小学的时候，我家前邻居家好像经常出远门，带一些奇奇怪怪的东西回来，记得有一年，他家在房顶上晒了好多黑乎乎的东西，我就上房去看，因为村里的房子都是挨着的，所以我上我家房也能看到他家房，我一看，房顶满满的都是晒干的蜗牛，他说你尝个，可好吃了，外地这个卖的特别好，我就拿起一个，把外面的壳敲碎了，吃了一个，没吃出什么味道，就是咸咸的，又拿起一个大点的，嗯，吃到肉了，确实挺香，这是我第一次也是最后一次吃蜗牛，有时候就想，人真的很厉害，什么都吃，罗云熙哥哥，你觉得呢，你爱吃海鲜吗，你吃过蜗牛吗[高特美图网内容审核编辑：何功利]

尿酸高不能吃海鲜？营养师推荐3种低嘌呤替代品尿酸高的人需要控制嘌呤的摄入，海鲜属于高嘌呤食物，因此尿酸高的人不能吃海鲜。但这并不意味着尿酸高的人不能吃所有的水产品，营养师为大家推荐三种低嘌呤的水产品： 1. 海参：海参嘌呤含量为 4.2mg/100g，属于低嘌呤食物。海参肉质软嫩，营养丰富，是一种高蛋白、低脂肪、低糖、无胆固醇的滋补佳品。尿酸高的人可以适量食用海参，不会引起血尿酸水平的波动。 2. 海蜇：海蜇嘌呤含量为 9.3mg/100g，属于低嘌呤食物。海蜇口感爽脆，营养丰富，含有蛋白质、多种维生素和矿物质等营养成分。尿酸高的人可以适量食用海蜇，不会引起血尿酸水平的波动。 3. 田螺：田螺嘌呤含量为 60mg/100g，属于中等嘌呤食物。尿酸高的人可以适量食用田螺，不会引起血尿酸水平的波动。但需要注意的是，田螺的胆固醇含量较高，尿酸高的人不宜过量食用。尿酸高的人在日常生活中需要注意饮食，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。同时，要注意多饮水，以促进尿酸的排泄。#领航计划#[高特美图网内容审核编辑：王鹏]

刺激的食物指的是哪些? 家人们，大家有没有发现，有些食物虽然美味，但吃多了会对身体不好呢？今天我就来跟大家聊聊这些“刺激”食物，看看它们究竟指的是哪些，以及我们该如何应对它们。 🌶️辛辣食物代表食物辛辣食物可是餐桌上的常客，像辣椒、洋葱、生姜这些常见的辛辣食物，不仅能为菜肴增添风味，还有一定的药用价值。不过，过量食用辛辣食物可能会刺激胃肠道，导致胃痛、腹泻等不适。所以，姐妹们，吃辣的时候一定要注意适量哦！ 🍉生冷食物代表食物夏天到了，生冷食物绝对是首选！比如西瓜、梨等水果，还有螃蟹、田螺等海鲜。虽然它们美味又营养，但多数属于寒性。对于体质偏寒或者脾胃虚寒的朋友来说，吃多了可能会伤及脾胃阳气，引发胃痛、腹泻等症状。所以，大家在享受生冷食物的时候，也要根据自己的体质情况适量食用哦！ 🍗油腻食物代表食物炸鸡、薯条这些油腻食物，谁还没流过口水呢？不过，这些美食背后可是大量的油脂和热量。长期食用容易导致肥胖和心血管疾病等健康问题。另外，一些看似健康的食物如加工肉制品、甜品等也可能成为油脂摄入的“隐形杀手”。所以，小伙伴们，吃油腻食物的时候一定要注意控制摄入量哦！ 🍷酒精饮品代表酒精饮品可是社交场合的必备品，但过量饮用同样会对健康造成不良影响。酒精会损伤肝脏、影响神经系统功能，甚至导致酒驾等问题。所以，大家在享受酒精饮品时，一定要保持理性态度，适量饮用，避免过量造成危害。 ❗️刺激性食物的注意事项除了辛辣食物、生冷食物和油腻食物外，刺激性食物还包括其他类型的食物。对于消化系统敏感的人群来说，刺激性食物可能引发胃痛、胃胀等症状；对于皮肤问题患者来说，过多摄入刺激性食物可能加重炎症；对于术后康复者或有创伤的人群来说，刺激性食物还可能影响伤口的愈合。所以，家人们在食用刺激性食物时，一定要根据自身体质和需求进行合理搭配和选择哦！好啦不说那么多了，赶快去试试调整自己的饮食习惯吧！欢迎大家留言分享自己的经验和感受哦！感谢您的关注！[高特美图网内容审核编辑：段志强]

生冷寒凉的食物是指哪些食物家人们，今天我们来聊聊生冷寒凉的食物。这些食物在中医养生中可是需要特别注意的哦！它们容易消耗人体的阳气，影响脾胃功能，从而引发一系列健康问题。那么，究竟哪些食物属于生冷寒凉的呢？接下来，我就带大家一一探讨。 🍉生冷食物之寒性水果寒性水果是生冷食物中的一大类。这类水果富含纤维，有助于消火解毒，特别适合热性体质的朋友们。但是，过量食用可能会导致腹泻、腹胀等问题哦。常见的寒性水果包括西瓜、香蕉、梨、奇异果、火龙果等。平时手脚冰冷、体质偏寒的朋友们应少吃或不吃这些水果。 🦀生冷食物之海鲜类海鲜也是生冷食物中的一大来源。像海参、马鲛鱼、比目鱼等，以及生蚝、螃蟹、田螺等典型的寒性海鲜，虽然富含蛋白质和其他重要营养素，但过量食用可能导致脾胃虚寒等问题。所以大家在食用这些海鲜时，一定要根据自己的体质情况来适量选择哦！ 🥒生冷食物之其他类除了水果和海鲜，还有一些其他食物也属于生冷范畴。例如黄瓜、茄子、冬瓜等蔬菜，以及冷饮、绿豆、豆芽、豆腐等食品。它们虽然能带来清爽口感和营养，但过量食用对于体虚者、脾胃虚弱者等可能会引发消化问题甚至更严重的健康隐患。 🍴生冷食物之生食类生食的海鲜、肉类、蔬菜和水果也是生冷食物的重要组成部分。这些食物虽然新鲜，但未经烹饪处理，性质偏寒，容易消耗人体的阳气，影响脾胃功能。因此，在生病期间或体质较弱时，更应避免食用这些生食哦！ ❄️生冷食物之冷食类我们来说说冷食类。在中医理论中，生冷食物通常指那些未经烹饪处理或温度较低的食物。除了上述的生食外，像苦瓜、绿豆、海带等具有寒凉性质的食物也属于这一类。过多摄入这类食物可能导致消化不畅、腹泻等问题。所以大家在食用时也需要根据自己的体质情况来适量选择哦！好啦，今天的分享就到这里啦！希望大家在享受美食的同时也能关注身体的感受和需求哦！欢迎大家留言分享你们的经验和感受，也可以告诉我你们还想了解哪些健康养生知识。感谢大家的关注，我们下次再见啦！💖[高特美图网内容审核编辑：段志强]

团年饭自助餐：轻松搞定家人味蕾 🍲 团年吃什么既方便又不用操心？自助餐是个不错的选择！尤其是家里人不太想吃中餐的时候，自助餐可以满足不同口味的需求。这次我们选了一家提供午餐的酒店自助餐，不仅有啤酒和葡萄酒，价格也还算合理，只要158元。中午的时候，餐厅几乎满座，场面非常热闹。虽然环境格局不算特别好，层高有点压抑，但店里有新年的布置，氛围还不错。菜品方面，午餐的种类非常丰富，和晚餐差不多。以前只在晚餐出现的酒类、捞饭现在也有了。捞饭有鲍鱼和鳗鱼两种选择。鳗鱼的口感更好，肉质软而细致，入味且不腥。鲍鱼虽然有点小，但肉质紧实有嚼劲。热菜方面，基本上是川菜，但也有几道不辣的菜。家常红烧肉和烧什锦都是四川人过年时的标配，味道很家常。辣菜方面，油焖鸭、辣子鸡和冒菜都很香辣，特别是辣子鸡，干香有嚼劲。煎烤区的烤鸡还行，油润细腻。不过牛排太老了，嚼不动，完全吃不到牛肉的鲜美。烤串之类的这次没有出现。四川小吃方面，蛋烘糕不见了，凉粉、凉面和咸烧白还在，但味道一般般，咸烧白太肥了。凉菜变化不大，拌鸡、樟茶鸭那些还在。这次有小田螺，但太小了，没啥肉，不好吃。海鲜方面，烤的有扇贝和青口，都属于迷你型，吃下来一大堆壳壳，但放进嘴里的肉不过瘾。另一边烫火锅的海鲜有生蚝和小龙虾，虽然小龙虾个头小，但肉质不错。放在冰上的熟海鲜体型也有点瘦小，爬爬虾没多少肉，雪蟹腿还被切成了很小一颗颗，要用牙签挑着吃。刺身方面，没有三文鱼，但有金枪鱼、白金枪、希鲮鱼和鲷鱼。甜品方面，种类没以前多了，但有三样拿得出手的：布朗尼、拿破仑和芝士蛋糕。布朗尼巧克力味浓，整体绵密又润泽；拿破仑黄油品质好，核桃仁香，蓬松酥脆；芝士蛋糕非常厚重绵密，上面铺满了水果，蓝莓草莓猕猴桃很新鲜，黄桃是罐头的。饮品方面要赞一下！很多种现泡的茶一直是优势所在。现在还新增了现调的奶茶，自己加糖加奶加珍珠。红茶牛奶品质也不错。果汁品种不少，自制的酸奶浓郁、口感正、甜度合适。葡萄酒是内蒙乌海的。总的来说，这次团年饭自助餐还是比较满意的，菜品丰富多样，不用操心点菜的问题。大家吃得开心，团团圆圆过个好年！[高特美图网内容审核编辑：何功利]

蒜苗下奶还是回奶 🧄蒜苗作为常见的食材，很多哺乳期妈妈都关心它到底对奶水有何影响。其实，蒜苗属于辛辣食物，可能刺激胃肠道，影响乳汁分泌，所以哺乳期妈妈还是要慎食哦！ 🍼蒜苗与回奶的关系蒜苗，即大蒜幼苗，因其辛辣特性，食用后可能刺激哺乳期妈妈的胃肠道，不仅可能导致身体不适，还可能影响乳汁的正常分泌，甚至造成回奶现象。因此，在哺乳期间，妈妈们应尽量避免或少量食用蒜苗。 🚫常见的回奶食物有哪些除了蒜苗，还有不少食物也可能导致回奶，如韭菜、竹笋、豆角等蔬菜，以及麦芽类食物如大麦茶、麦芽糖。此外，部分海鲜如螃蟹、田螺，和某些调料如花椒、桂皮、大蒜等也需谨慎食用。寒性水果如西瓜、山楂也应适量。 🥗如何避免回奶食物哺乳期妈妈应了解并避免摄入这些回奶食物，选择清淡、营养均衡的饮食。可以多吃催奶食物，如黄花菜、茭白、豌豆等，同时保持饮食多样化，注意食物的烹饪方式和食用量，以确保乳汁的充足分泌。 💡催奶的方法与建议想要催奶，保证充足的睡眠是关键。我尝试过用吸奶器排空乳房，特别是在夜间泌乳高峰期，效果真的不错！此外，按摩催奶穴位如足三里、檀中穴、冲门穴也能帮助下奶。当然，保持好心情和坚定的母乳喂养决心也是促进乳汁分泌的重要因素。哺乳期妈妈们在饮食上真的要格外注意呢！🧄蒜苗虽然美味，但为了避免回奶，还是尽量少吃或不吃哦！如果你也有催奶的小妙招，欢迎在评论区分享给大家，我们一起为宝宝提供最好的营养！👶💕[高特美图网内容审核编辑：徐小强]

3种一吃就生痰咳嗽的食物，春天千万别再给孩子吃了！特别是这类孩子！有粉丝留言问我：“孩子咳嗽反复不好，调理了很久也没见效，该怎么办？”其实，过敏性咳嗽是常见的慢性咳嗽类型，如果不及时干预，可能会发展为哮喘，对孩子的健康造成更大影响。那么，如何判断孩子是否是过敏性咳嗽呢？以下几点可以帮助家长初步判断： 1.咳嗽持续时间超过一个月，反复发作，难以痊愈； 2.咳嗽以干咳为主，无痰或少痰，呈阵发性或痉挛性； 3.夜间或清晨咳嗽加重； 4.孩子本身是过敏体质，或家族中有过敏史； 5.使用抗生素治疗效果不明显。对于这类孩子，除了积极调理，饮食上也需要特别注意。以下是三种容易诱发或加重咳嗽的食物，春天尽量少给孩子吃： 1、海鲜类食物如海虾、螃蟹、田螺、蛤蜊等，这些食物属于中医所说的“发物”，容易引发过敏反应。临床观察发现，许多慢性咳嗽的孩子对这类食物存在不耐受，尤其是甲壳类海产品，阳性率较高，容易加重咳嗽症状。 2、高油脂食物巧克力、奶油蛋糕、爆米花、小核桃等食物，虽然美味，但油脂含量高，容易生热生痰。孩子食用后可能出现咳嗽加重、痰黄黏稠、大便干结等不适，对肺和脾胃功能都有不良影响。 3、寒凉食物刚从冰箱拿出来的食物，如冷饮、冰酸奶等，容易损伤脾胃阳气，导致痰湿内生。中医认为“脾为生痰之源”，脾胃受损后，痰湿上犯于肺，会加重咳嗽。因此，咳嗽期间应尽量避免寒凉食物。对于咳嗽的孩子，饮食调理尤为重要。建议遵循“温润养护三原则”：烹调方式：优先选择清蒸、炖煮，避免油炸、煎烤；食物质地：以软烂易消化的食物为主，如米粥、汤类，减少硬质食物的摄入；进食节奏：少食多餐，避免一次性进食过多，减轻脾胃负担。各位家长朋友你们好，我是中医儿科董朝教授。如果您家孩子也有上述问题或者其他儿科问题，欢迎您点击我的头像，进入我的直播间，在右下角填写“免费咨询”提交孩子的具体情况。我会根据大家的提问顺序，进行一对一的详细解答，用我近50年的中医儿科临床经验，结合孩子的个体差异，提供专业的调理和治疗建议。#咳嗽# #中医#[高特美图网内容审核编辑：徐小强]

🌺经期饮食指南：聪明女性避开的食物🍴 🌸月经是女性健康的重要标志，但经期饮食却常常被忽视。以下是一些聪明女性在经期会避免的食物，帮助你保持健康。 🍉西瓜：虽然夏日清凉解暑，但西瓜属于寒性水果，经期食用可能加重痛经。 🍦雪糕、冷饮：冰凉的享受可能加重经期疼痛，甚至导致月经紊乱。 🥤汽水：含气饮料影响铁质吸收，可能导致乏力、精神不佳。 🍫巧克力：经期吃巧克力可能使情绪不稳，对缓解痛经无益。 🌶️辛辣食物：过量食用可能增加经量或提前月经，建议清淡饮食。 🦀️螃蟹、田螺：大部分海鲜属寒性，经期食用可能加重痛经。 🍵茶、咖啡、酒：经期饮茶影响铁质吸收，喝咖啡导致情绪不稳定，饮酒则损害健康。 🌸记住这些食物，让你的经期更加舒适健康！[高特美图网内容审核编辑：秦戈]

3种一吃就咳嗽、易生痰的食物，春天别再让孩子碰了！特别是这类孩子！今天上午看到一个粉丝留言问我，孩子老咳嗽怎么办？调理一段时间了，就是好不了。咳嗽一直反复不见好，最常见的就是过敏性咳嗽。说到过敏性咳嗽，做妈妈的都很着急，不仅因为咳嗽时间长，还因为如果过敏性咳嗽没及时治疗，发展下去可能会变成哮喘！哮喘的危害可不小！那家长怎么判断孩子的咳嗽是不是过敏性咳嗽呢？通常可以看看下面这几点：咳嗽超过一个月，反复不断，怎么治都不好；咳嗽是干咳，没有痰，属于痉挛性咳嗽，常常在晚上或者早上醒来时咳；孩子有过敏体质，或者家里有过敏史；用了抗生素也没啥效果。治疗咳嗽时，饮食很关键，我有给爸妈提几点注意事项： 1、海鲜类的食物像海虾、螃蟹、田螺、蛤蜊这些海产品，其实都是很容易引起过敏的发物。在门诊上，很多慢性咳嗽的孩子做过检查，发现很多食物不耐受，其中这些甲壳类海产品的过敏率最高。 2、油脂多的食物像巧克力、奶油蛋糕、爆米花、小核桃这些食物，很多孩子甚至大人都爱吃。吃多了容易上火，可能出现咳嗽、吐黄痰、流黄鼻涕、大便干结等不适，对肺和脾都不好。 3、刚从冰箱拿出来的食物最后一个要说的就是，刚从冰箱拿出来的食物也要尽量少吃，最好不吃。比如很多孩子喜欢喝冰箱里的酸奶，吃冷饮等，这样很容易伤到脾胃，损伤脾阳，导致生痰，还会刺激呼吸道引起咳嗽。孩子咳嗽时，特别要注意饮食禁忌，不忌口、喜欢吃甜食、口味重的孩子最容易引起无形之痰，导致咳嗽。记得要遵守温润养护三原则： √ 烹饪方式：清蒸 > 炖煮 > 快炒 √ 食物质地：软烂米粥 > 硬米饭 √ 进食节奏：少食多餐[高特美图网内容审核编辑：何功利]

孕妇可以吃海螺吗？先看看这篇再决定！ 💖鲜美的海螺，是很多人的心头好，但对于准妈妈来说，却是个让人纠结的存在。孕期到底能不能吃海螺？接下来，我们就来聊聊这个话题！ 👉对于孕妇而言，如果不对海螺过敏，可以适量食用海螺。海螺富含蛋白质、铁、钙等矿物质，适量食用可以促进胎儿的发育，增强孕妇身体抵抗力。 👉海螺属于一种海鲜，如果孕妇本身对海鲜存在过敏情况，则不建议吃海螺，以免诱发过敏反应，对自身及胎儿造成不利影响。 ☘为了自身和胎儿健康，孕妇在食用海螺时需要注意以下几点： ✔彻底清洗：田螺生活在水中，可能携带泥沙和寄生虫。在食用前，要将田螺放在清水中静置半天，使其自然吐净体内的杂质，然后用清水冲洗干净。 ✔高温烹饪：田螺中的寄生虫和细菌在高温下可以被杀灭。因此，在烹饪田螺时，要确保烹饪温度达到80℃以上，并持续加热至少20分钟。 ✔注意过敏反应：如果孕妇对海螺过敏，应避免食用，以免引起过敏反应，对胎儿造成不良影响。 ▶想要了解更多怀孕期间的护理建议，可以点击图片进行详细查看！希望本文能为广大孕妇朋友们提供一些实用的建议和指导，祝大家孕期顺利，宝宝健康快乐成长！ #领航计划#[高特美图网内容审核编辑：段志强]