心理负担_心理负担重的人表现

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心理负担

心理负担_心理负担重的人表现

王楚钦输球：邓亚萍 3 句话“最客观” 王楚钦表现非常出色，完全没必要有心理负担。打到半决赛这种比赛，有的时候就是关键球，有一些运气成分，你拉成功了你就赢了，你拉失误了，就输了，这很正常。王楚钦的技术运用，现场状态，都很好，保持这个状态完全没问题，不要因为一场比赛而没了信心。我很看好他。#我要上热门#[高特美图网内容审核编辑：段志强]

「读书超话」「世界读书日」「记录我的阅读时刻」拖延的最大坏处，不仅仅是时间上的浪费，更关键的是它带来的心理负担。一旦决定要行动，立刻付诸实践，这种决断力本身就是一种力量。它能激发人的积极性，保持一种积极向前的心态。[高特美图网内容审核编辑：徐小强]

【「人在情绪低时需要的不是建议」】心情不好的人需要宣泄情绪的出口，如果他人贸然给出建议，会打断他们倾诉的过程。这种看似好心、善意的做法，可能阻碍对方的情绪宣泄，让人感到自己难被理解，进一步加重心理负担。人在感到失落时，更需要无条件的陪伴和倾听，以及精神或物质上的支持。安慰别人时一定要克制表达欲，耐心、认真地倾听对方叙述，不急于打断和判断，多说“我能理解”，提供情绪价值。[高特美图网内容审核编辑：段志强]

🍽️ 暴饮暴食困扰着许多人，不仅影响健康，还会带来心理负担。今天分享我亲测有效的5个方法，帮你摆脱这个恶性循环！[高特美图网内容审核编辑：何功利]

王楚钦表现非常出色，完全没必要有心理负担。邓亚萍这三句话，句句在理，点破了竞技体育的真相。输球不等于输人，关键是心态得稳。王楚钦打到半决赛，已经够拼了，谁还没个失误的时候？咱普通人看比赛，图个热闹，可运动员心里的那股劲儿，咱得懂。想想看，比赛场上那几秒，球速快得跟子弹似的，0.1秒的犹豫可能就丢一分。数据说，顶级乒乓球手一局比赛平均失误也就3到5次，王楚钦这场输球，失误也就4次，正常发挥。邓亚萍说得对，关键球拼的就是运气和胆量。拉过去了，观众喊666；拉丢了，键盘侠就开始喷。生活里不也这样？工作上谁没掉过链子？比如我有个朋友，老王，平时PPT做得飞起，结果汇报那天投影仪坏了，领导还不是照样拍桌子？可老王没泄气，第二天照样加班改方案，硬是把项目拿下了。竞技体育跟咱的生活，其实没啥两样。关键球失误了，下一球接着打；项目黄了，下一单接着谈。邓亚萍那句保持状态完全没问题，就是在提醒咱，输一次怕啥？心态崩了才真要命。看看影视剧里，《摔跤吧！爸爸》那老爸，逼着女儿练摔跤，输了比赛照样爬起来再战。现实里，王楚钦才24岁，巴黎奥运会拿了混双金牌，未来还长着呢。谁能没点低谷？乔丹还被活塞虐过好几年，最后不也成了篮球之神？我特欣赏邓亚萍这种点评，直白又暖心。她没说啥必须赢之类的大话，就是告诉年轻人：状态好，信心在，路还长。这话听着简单，细品有力量。咱普通人也是一样，生活里总有关键球没拉好，可能是没考上理想的大学，可能是面试被刷了。咋办？拍拍灰，往前走呗。数据显示，80%的人在30岁前都经历过重大挫折，但熬过去的人，90%都找到了新方向。这不就是王楚钦的缩影？说白了，输球不可怕，怕的是输了心气。邓亚萍这话，不仅是说给王楚钦，也是说给咱每个人。生活里，谁没输过几场？但你得信，下一局的球，还在等着你去拉。你说呢，啥时候是你心态崩了又爬起来的那一刻？分享分享呗！[高特美图网内容审核编辑：徐小强]

你是不是那种事事都要争第一，绝不认输、绝不服人的人呢？其实啊，争强好胜在一定程度上确实能推动我们前进，但过度了，就成了心理负担，甚至影响人际关系。真正的成功，不是打败所有人，而是超越昨天的自己。[高特美图网内容审核编辑：何功利]

作为被开盒的受害者，想说，网络安全是个很大的问题，我也是这次被开盒才知道原来光凭一个微博号去外网就能买到我的所有信息，甚至我家人的信息。最绝望的是，被开盒后维权路漫漫。我隐藏了一些细节，那个人是真的奔着弄S我去的，想让我身败名裂。只因为我8年前写的一篇文不符合她的要求，她爱我笔下 ...[高特美图网内容审核编辑：徐小强]

今晚广厦和青岛的决战，赛前王博跟记者聊了聊，看看他说了啥！我觉得球员不用背太大的心理负担，从各方面看我们都更有优势！要是大家心理负担太重，反倒会影响发挥，我们在主场，我们肯定能打出自己的风采！这话我是不信，我感觉这场广厦压力超大，要是真被青岛在客场干翻，常规赛第一，最佳教练，常规赛MVP，反倒会变成大家的笑话，王博也可能会因此丢饭碗，他说没负担，你们信吗？#动态连更挑战#[高特美图网内容审核编辑：段志强]

如果我是男人，有女人要为我放弃事业，放弃这个那个，那我吓都要吓死了，这是多大的责任啊。但似乎有些男人很容易就接受了，完全没有心理负担…[高特美图网内容审核编辑：徐小强]

今晚广厦和青岛的生死战，赛前王博接受记者采访，看看他说了什么！我觉得球员不需要有太大的心理负担，我们各方面都比对方强！如果大家太紧张，反而会影响表现，毕竟这是我们的主场，我们一定能打出我们的节奏！这话我不太相信，我觉得这场广厦的压力真的挺大的，如果真被青岛在客场逆袭，常规赛第一，最佳教练，常规赛MVP，最后反而成了大家的笑话，王博也可能因此被炒掉。他说没压力，你们觉得靠谱吗？[高特美图网内容审核编辑：何功利]