大骨汤_清炖大骨头的正确炖法

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大骨汤

大骨汤_清炖大骨头的正确炖法

"深夜里，我躺在床上，翻来覆去，脑海里全是'失眠'二字在旋转。"鲜少有人知道的冷知识 1.大骨汤是没有补钙的功能的，只是被人家说多了才有。 2.虾米的心脏在头部。 3.樱桃是所有水果中，营养价值最高的，它的营养价值是其他水果的三倍之多。 4.科举考试自唐朝622年起，维持了1300年。 5.男人过了30岁就心有余而力不足，一定要早晚喝一次ZEL源本浆，它是肉苁蓉和枸杞的破壁原浆，作用可想而知，说不定隔壁老王都在偷偷喝！ 6.香港大街小巷随处可见的“冰室”就是餐饮店，类似于茶餐厅。 7.煮饺子时生的饺子会沉入水底，熟的会浮起来，是因为热空气比冷空气轻。 8.用空啤酒瓶子打人的危险性，比满瓶啤酒的危险性更大。 9.把鸡蛋泡泡醋里5小时，你会得到一个透明鸡蛋。 10.作为一种杂食性的动物，鸵鸟的胃分成腺胃和砂囊两部分。前部分负责最初的消化，会分泌消化酶和酸，后一部分则用来磨碎食物，这部分的胃通常会有鸵鸟吃下的小石头。 11.西兰花是由野生甘蓝演化而来,最早出现在地中海地区。 12.猫头鹰是唯一一种能够转动头部的鸟类，它们可以转动几乎270度。 13.打盹18分钟就能抵得上3h睡眠。 14.经常出差或者总是和女朋友在外住酒店的，一定要备一个天山宝小准星，如果酒店的房间里有偷拍的设备，用它就能准确的检测出来！ 15.结婚时用的红伞，只能用一次，就要放在柜子里。 16.大象是不会跳的，它们沉重的身体结构决定了这一独特的特点。 17.研究表明，13分钟是最佳的夫妻生活时长。 18.在我国古代，一共有422个皇帝，但是呢，山东居然一个都没有出过，不过呢，山东是一个出圣人以及能臣干将的地方，比如孔子、墨子、孟子、诸葛亮、管仲、房玄龄等等，都是出自山东。 19.地球在围绕太阳公转的过程中，速度约为每小时107000公里，这使得我们一天内实际上飞行了250万公里！ 20.和珅的家产，据说一共有4亿两白银，换成人民币的话，大概就是880亿元，惊呆我了，不枉为“千古第一贪！ 21.打电话超过一个小时，耳屎就会增加700倍。 22.错服药，迅速排出胃中毒药是急救的关键。一般可用手指或筷子刺激咽喉催吐;如先喂大量清水再催吐，能使毒物连水呕出，效果会更好。 23.元代四大戏剧:关汉卿《窦娥冤》、王实甫《西厢记》、汤显祖《牡丹亭》、洪升《长生殿》。 24.蜻蜓有多少只眼睛蜻蜓的复眼特别大,它的两只大眼睛是由1000-28000只小眼睛构成的。昆虫的眼睛大多不能活动.但蜻蜓的眼睛能随颈部自由转动,所以蜻蜓能够瞻前察后,环顾左右。 25.好的！下面是更多的冷知识： 26.一斤500克，一两50克，一尺33厘米，你知道吗？ 27.智力衰老比身体衰老得慢。 28.发自内心的开心笑，可以降低压力，同时强化免疫系统。 29.古代的金子，通常是按重量交易，而不是按现在的克数。[高特美图网内容审核编辑：段志强]

一些很冷很冷的，冷知识： 1.说话结巴的人，可能唱歌时就不结巴了。 2.大骨汤是没有补钙的功能的，只是被人家说多了才有。 3.大多数人都会做梦,同时也会有一部分人睡觉时会打呼噜,但是这两件事不可能同时进行,也就是说,你不可能一边打呼噜一边做梦。 4.头发沾上口香糖，把头发放入装满可乐的碗中浸泡两分钟，然后可以轻松撕下口香糖。 5.2021年高考是报考人数最多的一年，全国报名人数高达1078万人。 6.从对西游记的原文来看，孙悟空出生年月日判定，孙悟空应该是属马的！ 7.不管啤酒瓶大小，瓶盖上都只有21个齿。 8.孟母三迁:分别迁到了“墓地”集市”和“学校”。 9.没有钱解决不了的事，如果解决不了，那就多出一点钱一定能解决。 10.世上最大的脚有47厘米。 11.女装的扣子在左边，男装的在右边。 12.人在说谎的时候，眼睛会向左看，嘴巴会干。 13.被蚊子叮咬起的肿包，是因为对蚊子的口水过敏。 14.七夕和元宵都属于中国版的情人节，可是在历史上，能够称上情人节的，只有巳节，日期是三月初三，在这一天男女相约出游，互赠礼品。 15.海豚是高度智能的海洋生物，它们可以进行复杂的社交行为，甚至有自己的语言系统。 16.狼与狼之间，居然是用尾巴来进行交流信息的，好奇特！ 17.出车祸后那个看起来活蹦乱跳的，可能才是伤的最严重的。 18.人民币的主要成分，居然是“棉花”。 19.水果只吃当季的，当季的便宜新鲜，反季节的碰都不碰。 20.喜欢黑、长、直的一般都是直男。[高特美图网内容审核编辑：徐小强]

鲜为人知的冷知识 1. 大骨汤并没有补钙的作用，只是大家说得多了，才有了这种误解。 2. 虾米的心脏在脑袋那儿。 3. 樱桃在所有水果里，营养价值是最高的，比其他水果的营养价值高出三倍呢。 4. 科举考试从唐朝622年开始，持续了1300年。 5. 男人过了30岁，有时候感觉心有余而力不足。这时候可以早晚喝一次ZEL源本浆，它是肉苁蓉和枸杞的破壁原浆，效果肯定不错，说不定隔壁老王都在偷着喝呢！ 6. 在香港大街小巷常见的“冰室”，其实就是餐饮店，跟茶餐厅差不多。 7. 煮饺子的时候，生饺子会沉到水底，熟饺子会浮起来，这是因为热空气比冷空气轻。 8. 用空啤酒瓶子打人，比用满瓶啤酒打人更危险。 9. 把鸡蛋在醋里泡5小时，能得到一个透明鸡蛋。 10. 鸵鸟是杂食性动物，它的胃分为腺胃和砂囊两部分。前面的腺胃负责初步消化，会分泌消化酶和酸；后面的砂囊用来磨碎食物，这个胃里通常会有鸵鸟吃进去的小石头。 11. 西兰花是从野生甘蓝演变来的，最早出现在地中海地区。 12. 猫头鹰是唯一能转动头部的鸟类，它们差不多能把头转动270度。 13. 打盹18分钟，效果差不多能抵得上3小时睡眠。 14. 经常出差或者总和女朋友住酒店的人，一定要准备一个天山宝小准星。要是酒店房间里有偷拍设备，用它就能准确检测出来。 15. 结婚用的红伞，只能用一次，用完就得放在柜子里。 16. 大象不会跳，它们身体太重，结构决定了这一特点。 17. 研究发现，夫妻生活最佳时长是13分钟。 18. 我国古代一共有422个皇帝，可山东一个皇帝都没出过。不过山东是出圣人、能臣干将的地方，像孔子、墨子、孟子、诸葛亮、管仲、房玄龄等，都是山东人。 19. 地球绕着太阳公转时，速度大概是每小时107000公里，一天下来我们实际上相当于飞行了250万公里呢！ 20. 据说和珅的家产有4亿两白银，换算成人民币大概880亿元，不愧是“千古第一贪”啊！ 21. 打电话超过一小时，耳屎会增加700倍。 22. 要是错服药了，赶紧把胃里的毒药排出来是急救关键。一般可以用手指或筷子刺激咽喉催吐；要是先喝大量清水再催吐，能让毒物和水一起吐出来，效果更好。 23. 元代四大戏剧是关汉卿的《窦娥冤》、王实甫的《西厢记》、汤显祖的《牡丹亭》，还有洪升的《长生殿》。 24. 蜻蜓的复眼特别大，它的两只大眼睛是由1000 - 28000只小眼睛组成的。昆虫眼睛大多不能动，但蜻蜓眼睛能随脖子自由转动，所以蜻蜓能前后左右看。 25. 好啦！下面还有更多冷知识： 26. 一斤是500克，一两是50克，一尺约33厘米，你知道不？ 27. 智力衰老比身体衰老慢。 28. 发自内心开心地笑，能减轻压力，还能增强免疫系统。 29. 古代金子一般按重量交易，不像现在按克数。[高特美图网内容审核编辑：徐小强]

🔥茶卡镇的暖胃神器！大骨汤暖到心坎里晚上到茶卡镇的时候天已经黑透了，找了一家离旅店不远的青原牦牛大骨汤店。说实话，晚上镇上人真的不多，但这家店居然还挺多人吃的呢！一进店，店家就热情地推销酸奶，不过不买也没事啦，大家都很随和的。我点了一份特色大骨汤，哇塞，端上来的时候汤清清亮亮的，里面飘着几块大骨头，还有萝卜和粉丝，看着就超有食欲！茶卡这天气，冷得让人直哆嗦，这时候来上一碗热乎乎的汤，简直不要太舒服！我跟小伙伴两个人点了一碗汤，店家还特别贴心，给我们填了两次汤，才吃得饱饱的。说到味道嘛，这大骨汤真的挺好吃的，肉炖得很烂，轻轻一咬就脱骨了。而且价格也很实惠哦，比附近小卖店的食物便宜多了呢！就是推荐的那个牦牛肉酱我没看到，有点小遗憾。不过总体来说，这家店真的很值得一试！如果你来茶卡镇，晚上不知道吃啥好，不妨来这家青原牦牛大骨汤店试试呀，保证让你吃得既好吃又舒服！[高特美图网内容审核编辑：段志强]

喝骨头汤补钙？这误会可大了🦴💔 老一辈总说“吃哪补哪”，骨折喝骨头汤、贫血吃红枣…但骨质疏松患者抱着大骨汤吨吨吨灌，可能只会收获一碗脂肪➕嘌呤大礼包🔥 骨头汤里到底有多少钙？ 👉🏻猪骨中的钙确实多，但熬煮时能溶进汤里的钙少得可怜！实验室数据显示：每100ml骨头汤钙含量仅1~5mg（成年人每天需要800-1000mg钙），想靠喝汤补够钙？得灌20升起步🌊 👉🏻汤里白花花的“精华”其实是骨髓脂肪和胶原蛋白，喝多了反而可能让血脂飙升、尿酸超标💣 骨质疏松自救指南✅ 1️⃣ 钙要补对路子每天1盒牛奶（300ml≈300mg钙）+1拳头卤水豆腐（约138mg钙），搭配绿叶菜、坚果，轻松达标不费劲🥛🌰 2️⃣ 维生素D必须到位钙没它帮忙就是“无效补课”！每天晒太阳20分钟激活自身合成，或遵医嘱补充制剂☀️ 3️⃣ 运动才是硬道理快走、跳绳、哑铃操…给骨头“上压力”才能刺激钙沉积💪🏻 4️⃣ 药物该用就得用骨密度T值≤-2.5的患者，别指望食疗逆天改命！双膦酸盐、雌激素调节剂等药物该上就上💊 划重点‼️ 骨头汤补钙≈玄学，预防骨折关键在科学补钙+抗阻运动+定期查骨密度！40岁后建议每2年做一次双能X线检查，别等摔跤才后悔🩺 （想测测自己是不是骨质疏松高危人群？评论区举手🙋🏻♂️下期教你看懂体检报告！）#骨头# #补钙#[高特美图网内容审核编辑：段志强]

屁股后面骨头疼的原因？屁股后面骨头疼最常见的原因是滑囊炎。 🌈坐骨结节这个位置结构特殊，骨头外面连着肌腱和韧带，再往外是脂肪层和皮下组织。因为位置表浅，容易受到摩擦刺激，引发无菌性炎症。严重时还会形成肿块或滑囊炎，这种情况可能需要做手术。 🌈肿瘤也会引起这种疼痛。如果屁股后面的骨头长了肿瘤，除了局部疼痛，还可能伴随低烧、体重下降、胃口变差这些全身症状。另一个常见原因是骶髂关节炎，这种病会导致关节发炎、软骨磨损，所以按压时会感觉特别疼。 🌈要缓解疼痛，首先要注意饮食。建议多吃海带、紫菜、虾这些海产品，也可以喝些大骨头汤。避免吃太辣太刺激的食物。生活中要注意别久坐久站，做好保暖，多卧床休息。睡觉最好选硬板床。药物方面可以用尼美舒利、布洛芬或双氯芬酸钠这些消炎止痛药，但一定要按医生指导用药，不能自己随便吃。 #滑囊炎# #骶髂关节炎# #坐骨结节# #布洛芬# #肿瘤#[高特美图网内容审核编辑：秦戈]

鹿茸大骨汤一鹿与你同行的微博视频[高特美图网内容审核编辑：徐小强]

「美食家常菜分享超话」卤面+大骨汤粉肠[高特美图网内容审核编辑：王鹏]

胖娃养成记：猛下奶汤分享经过全家2个半月的实践，我们研究出了一款极猛的下奶汤，无偿分享给所有宝妈们。我女儿刚出生时3750克，满月时5公斤，本以为后面增长会慢下来，没想到到2个月零10天时，她已经7.5公斤了！下楼遛弯时发现，很多6个月、8个月、10个月的孩子才15斤左右，我才意识到孩子涨得太快了，当时马上分享给了身边的宝妈。今天通过百度分享给更多宝妈们，愿大家都能受益。这款汤就是大骨头汤！你可能觉得这没什么稀奇的，那就试试我的方法吧。第一步：买2根棒骨，直接剁成几节，凉水下锅，放些姜片和料酒，撇去血沫，直到没多少沫了，捞出骨头，水倒掉（肉我嫌塞牙，让婆婆剃掉，用来炒菜了，熬久了肉也没啥味了）。第二步：热水烧开，加入骨头，加入适量水，放葱姜，小火熬2-3小时；再添加凉水，再熬2-3小时；再添加水，再熬2-3小时，熬3遍，熬到最后汤变成奶白色，骨头快要酥了，然后凉透。第三步：根据每次用量分装到不同的袋子里，冷冻保存。建议：每次拿出来一袋，可以放一些自己爱吃的蔬菜，我家是白菜、蔬菜什锦、2个荷包蛋。⚠️骨头里的骨髓用吸管吃掉，吃起来很爽。特别提示：个人认为气血是基础，气血补足，配上这个汤效果会更好。我是从出院第三周开始喝的，不放或少许盐哦。[高特美图网内容审核编辑：徐小强]

骨质疏松别只补钙！医生建议多吃这4样，骨头硬如铁您别说，我邻居张大爷最近可闹了个大笑话——天天抱着大骨头汤补钙，结果体检时骨密度不升反降。医生拿着报告直摇头：“老张啊，补钙可不是啃骨头这么简单！”这让我想起《黄帝内经》里”五谷为养”的智慧，原来咱们的骨头，还真不是单靠钙片就能养好的。说到这儿您肯定要问：那除了补钙还得补啥？且听我慢慢道来。先说这藏在深海鱼里的维生素D，它就像把金钥匙，能把吃进去的钙真正送进血液。挪威学者在《骨骼研究杂志》上打了个精妙比方：没有维生素D的钙，就像没装轮子的汽车，看着挺气派就是跑不起来。您要是每周吃两次三文鱼，可比喝十碗骨头汤实在多了。再说这绿叶菜里的镁元素，那可是骨骼里的”隐形保安”。英国营养学会做过对比实验：两组老人同样补钙，额外补镁的那组骨折风险直降三成。您看菜市场里绿油油的菠菜、芥蓝，那可都是天然的镁元素仓库。不过要提醒您，焯水时间别超过30秒，要不营养都跑汤里去了。说到关键处容我卖个关子——您知道有种维生素能把钙精准”导航”到骨头里吗？这就是藏在纳豆、奶酪里的维生素K2。日本学者跟踪研究十年发现，每天吃20克纳豆的老人，脊椎骨密度比不吃的高出15%。这原理就像给钙元素装了GPS，让它不会迷路跑到血管里添乱。不过初次尝试纳豆的朋友要做好心理准备，那股特殊风味可不是人人都能消受。最后要说的这个营养素，您绝对想不到——优质蛋白质。美国骨科协会最新指南特别强调，50岁以上人群每天要比年轻人多吃20%蛋白质。这可不是让您顿顿红烧肉，像豆腐、鸡蛋清这些”干净”蛋白质才是正道。您瞧那90岁的王奶奶，天天早上一碗虾仁蒸蛋，现在拄着拐杖还能追着孙子满院跑呢！这里有几个实用小贴士：第一，补钙要”少食多餐”，每次不超过500毫克吸收最好；第二，晒太阳要讲究时段，早上9点前下午4点后的阳光既能合成维生素D又不伤皮肤；第三，运动可比吃药管用，每天靠墙静蹲3分钟，效果顶得上吃半年钙片。您要是照着这些法子调理，保管骨头硬实得跟小年轻似的。说到底，养骨头就像经营买卖，光靠”钙”这个单项投资可不够。维生素D、镁、K2、蛋白质这四大护法，再加上科学运动和阳光，才是真正的”组合拳”。您可记住了，下回见着抱着骨头汤猛喝的街坊，可得把这些门道好好说道说道。[高特美图网内容审核编辑：王鹏]