外台茯苓饮_茯苓和什么煲汤最好

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外台茯苓饮

外台茯苓饮_茯苓和什么煲汤最好

🌿外台茯苓饮：湿气重、腹胀的中医妙方💦 茯苓，这种中药材，真的是个宝贝！它主要的作用就是祛湿。如果你最近总觉得身体乏力，脸上油腻腻的，嘴里黏糊糊的，食欲也不振，那可能就是湿气太重了。这时候，用点茯苓煲汤或者煮水喝，效果杠杠的！而且茯苓的味道特别清爽，就像清水一样，喝下去感觉特别舒服。湿气是什么？简单来说，就是不能流动的水。这种水在身体里呆久了，就会阻碍气机的运行，导致腹胀。这种情况，用茯苓加点行气除胀的药，效果非常好。医圣张仲景在《金匮要略》里就有一个方子叫外台茯苓饮，不仅能祛湿，还能行气除胀。这个方子包括：茯苓9克、人参（或党参）9克、白术9克、陈皮7.5克、枳实6克、生姜3片。首先，茯苓是祛湿的主力军。湿气就像是不能流动的水，既不能被人体利用，又不能参与正常的水液代谢。茯苓能加强水液代谢，把湿气从身体各处引到膀胱，最终随着尿液排出体外。陈皮和枳实是行气的药。胀其实就是气机壅滞了，陈皮和枳实能让气机运行起来，解决气滞引起的腹胀问题。陈皮行气，枳实行气的力量更强一些，但过于行散会耗气，所以需要配上补气的药，比如人参和白术。人参和白术还能健运脾胃，提升脾胃功能。所有的这些问题，归根结底都是脾虚。脾虚不能运化水液，水液郁积就会生湿，继而导致腹中气滞。茯苓也有健脾的功效，但最擅长的还是祛湿。如果脾虚严重，就需要用到人参和白术来益气健脾。生姜性温，能散湿气和寒气，增强脾胃运化的动力。所以，如果你体内有寒湿，舌质淡舌苔湿滑、白腻，又经常感到腹胀，最适合用这个方子了！外台茯苓饮围绕着茯苓展开，真的是个宝藏方子！[高特美图网内容审核编辑：徐小强]

茯苓祛湿美颜，家中必备良药！广东的妈妈们常说：“茯苓能祛湿。” 茯苓的神奇功效源自宋朝的中医名方“四神汤”，它由茯苓、淮山、莲子和芡实（或薏仁）组成，四药相辅相成，具有健脾、养颜、祛湿等多重功效。因此，茯苓也被称为“四时神药”，因为它在四季皆宜，适用于各种滋补品。茯苓与山药的搭配也是经典中的经典，可以用于祛寒湿，调理脾胃。茯苓的吃法多种多样，可以炖汤、煮粥、做糕点等。在张仲景的《金匮要略》中，有一个名为“外台茯苓饮”的方子，不仅具有祛湿功效，还能行气除胀。外台茯苓饮的配方如下：茯苓9克、人参（或党参）9克、白术9克、陈皮7.5克、枳实6克、生姜3片。体内有寒湿、舌质淡舌苔湿滑、白腻，并且经常感到腹胀的人，非常适合使用这个方子。[高特美图网内容审核编辑：何功利]

💉心衰患者中药调理大揭秘🌿 👵一位老年女性患者，长期受风湿性心脏病困扰，每隔两个月左右就会因心衰加重而住院。尽管她一直服用新四联药物，但漏服或停服时病情会反复。 📜患者首次就诊时，医生给予真武汤加减，尿量有所改善，但仍有心慌气短的症状。于是，医生调整了治疗方案，加入了补气养血利水的药物，以及外台茯苓饮，同时考虑到了患者可能存在的风湿问题。 💊患者反映，服用调整后的中药后，气短症状明显好转。医生在原方基础上稍作加减，再服14剂后，患者表示基本无特殊不适，仅有失眠症状，二便正常，也未见明显水肿。目前患者仍需规律服用西药以改善心脏结构功能。[高特美图网内容审核编辑：何功利]

🌿脾胃湿阻，七味汤救急！如果你在冬季经常感到腹胀、放屁多，不妨试试外台茯苓饮。这个方子源自东汉末年河南南阳著名医学家张仲景的《伤寒杂病论》，是治疗脾胃气滞、湿阻的经典方剂。外台茯苓饮由茯苓、白术、人参、炙甘草、枳实、陈皮、生姜七味药物组成，具体剂量如下：茯苓三两白术三两人参二两炙甘草二两枳实二两陈皮一两生姜四两使用方法是将上述药物水煎服，每日一剂，分早晚两次服用。这个方子中，茯苓、白术、人参、炙甘草四味药物是补气健脾的基本组合，能够增强脾胃的运化功能，促进气血生化。枳实、陈皮、生姜三味药物是行气除胀的主要药物，能够消除脾胃的气滞湿阻，改善肚子胀、放屁多等症状。整个方子补气不壅滞，行气不破气，健脾不滋腻，祛湿不燥烈，是一个非常平和有效的方剂。如果你也有类似的症状，不妨试试这个方子，或许能帮你缓解不适哦！[高特美图网内容审核编辑：何功利]

《临证指南医案》眩晕症中医解析 🌀 “经云：诸风掉眩，皆属于肝。”头部作为六阳之首，耳目口鼻都是清空之窍。 🌿 叶天士认为眩晕并非由外邪引起，而是由于肝胆阳气上冲，严重时甚至会导致昏厥跌倒。 🔍 在辩证时，眩晕症常分为夹痰、夹火、中虚、下虚四种类型，治疗方法包括治胆、治胃、治肝。 🔥 对于火盛的情况，常用羚羊、山栀、连翘、花粉、玄参、鲜生地、丹皮、桑叶来清泄上焦窍络之热。 💧 痰多时，则常用竹沥、姜汁、菖蒲、橘红、二陈汤等药物。 🌿 中虚时，常用人参、外台茯苓饮等来调理。 🌱 下虚时，必须从肝治疗，补肾滋肝，育阴潜阳。天麻、钩藤、菊花等熄风之品，可随症加入。[高特美图网内容审核编辑：秦戈]

太阴痰饮必看！茯苓饮消痰神效🌿 外台茯苓饮，这个方子可是个宝贝，出自《金匮要略·痰饮咳嗽病脉证并治》。原文是这样写的：“治心胸中有停痰宿水，自吐出水后，心胸间虚，气满不能食。消痰气，令能食。” 是不是很精炼？但别小看这几句话，里面包含了病因、病机、治法，简直是中医的精髓。这个方子由茯苓、人参、白术各三两，枳实二两，橘皮二两半，生姜四两组成。从六经辨证来看，外台茯苓饮属于太阴病。太阴病的主要病机是里虚寒，身体机能下降，导致水液代谢失常，痰饮水湿停聚于心胸，阻碍气机，影响肺气的宣降，从而出现咳痰喘等呼吸系统常见症状。太阴病的本质是里虚寒证，治疗上以温中为主。正如《伤寒论》277条所说：“自利不渴者，属太阴，以其脏有寒故也，当温之，宜服四逆辈。” 外台茯苓饮的方药组合，正是体现了这一原则。茯苓、白术、人参健脾利湿，类似于四君子汤；枳实、橘皮行气运脾，生姜辛温开胃健脾，完全符合“当温之”的治疗方法。此外，方中还含有异功散方义，在健脾的基础上，注重脾胃气机的流通。生姜、陈皮、枳实行气开郁，调达脾胃气机，使得整个方子更加全面和精准。所以，如果你有太阴病的症状，比如心胸胀满不适、胸闷气短、咳痰喘等，不妨试试外台茯苓饮。虽然原文只有短短几句，但每一句都蕴含着深厚的中医智慧，值得我们细细品味。[高特美图网内容审核编辑：段志强]

中医如何辨证治疗“大白肺”？ “大白肺”是现代医学影像学术语，指的是肺部有“水”，可能是病毒或细菌感染导致的。中医认为，这属于痰饮、痰湿、痰浊、痰淤范畴，总结起来就是“痰”的问题。中医认为，“百（怪）病多由痰作祟”、“痰生百病食生灾”。痰饮为寒湿阴邪，多由肺阳虚、脾肺阳虚、脾肺肾阳虚，不能正常运化排泄水湿所导致。总结而言，就是阳虚为本，寒湿凝聚为标，本虚标实之证。知道了“大白肺”的病机，治疗就不难了。既然属于“寒湿”“痰饮”“阴浊”范畴，就应该用辛温通阳、温肺化饮、温肾散寒、补土生金之法。组方用药思路：温阳补虚、宣肺化痰、降气排浊。参考方：小青龙汤：温肺化饮，堪当大用。小青龙虚化汤：救危扶巅、破阴回阳，救命当用。苓甘五味姜辛汤：组方稳妥，实堪大用。二陈汤：治痰圣方，必须应用。桂枝生姜汤：温振肺阳，用必大剂。橘皮生姜汤：药食同源，百姓可用。外台茯苓饮：足量饮用，方有效好。三子养亲汤：孝敬老人，痰喘急用。六君子汤：健脾意气，补土生金，长期应用，可保延年。苇茎汤：痰瘀化热，清肺排痈。甘草桔梗汤：清热解D，清肺排痈。常用中药材应用要点：党参：必用！培补元气，救危扶巅。茯苓：必用，重用！健脾利湿，利水消饮。细辛：重症必用，小心应用！温肺化饮。干姜：温里散寒消阴除饮，要么不用，要用就配伍等量北五味子。北五味子：辛散宣肺，搭配干姜。桂枝：重用有奇效，必用！辛温通阳，散寒止疼，温肺化饮。陈皮、半夏：必用！痰淤越重越要重用，燥湿化痰，能救命！生姜：表症尚在可用，温肺化饮，温胃止呕。大枣：搭配生姜，否则不用，甘温补虚。莱菔子、白芥子、苏子：降气化痰，老人痰喘，三子必用，用不在多而在精，搭配人参，标本兼治！苇茎（芦根）：清肺排浊，止渴生津，痰热肺痈必用！亦可做辛温之药反佐！杏仁：肺经引经，化痰止咳。薏苡仁、冬瓜子：清肺排痈，肺痈脓痰必用！甘草：“激素”，解D排痈，生清炙补。桔梗：载药上浮，引经之药，清热解D。如果你有肺部问题或报告看不懂的，都可以发过来帮你辩证分析！[高特美图网内容审核编辑：秦戈]

老人虚汗不止？试试这些方法！家里的老人去年开始出虚汗，去年身体状况不太好。今年开始治疗，冬天也在出汗，吃饭时也出汗，晚上醒来后出汗，持续找中医看，尝试了桂枝汤、桂枝加附子汤、牡蛎散、玉屏风散、黄芪人参汤、桂枝龙骨牡蛎汤、桂枝甘草汤、山萸肉+龙骨牡蛎、柴胡桂枝汤等，但效果不佳，反而更严重了。晚上频繁醒来，大汗淋漓，原本偏阳虚/阴阳两虚的体质，居然出现口干口苦、大便干燥等症状。最后用了陈士铎的敛汗汤，虽然早就看到这个方子，但找不到任何医案，不敢用。后来抱着试试的态度煮了一贴，效果明显，晚上虽然还是醒来后出汗，但汗量减少。又吃了三贴，汗症就好了。当然，陈士铎还出了很多针对不同情况的方子，但都没有医案。老年人如果比较虚到了三阴层，三阴症都可能有汗症。纯阴病可能伴随着假阳，单纯使用姜附桂只会造成类似如下反应：口干异常、晨起口苦加重、晨起眼屎增多、鼻子干燥、睡眠烦躁多梦浅睡、大便多有粪球状、数日不想排便。纯阴证伴随假阳证的类型会存在一定的邪气阻止气血的运行。以水饮为代表可以使用茯苓泽泻汤，以瘀血为代表可以使用桂枝茯苓丸，以气滞为代表可以使用橘枳姜汤、四逆散。如有混合出现，可以使用如外台茯苓饮等进行合方。在此基础上再使用姜附桂，效果会更快。还有，看陈明治汗时用的五苓散。因为汗是一个结果，如果是身体内部出现问题，即使治了标，内里的病还在，反而会水液代谢不正常。有人问为什么阳虚但用的都是阴药？彭子益的解读（虽然是解读黄元御）写得很明白：因为经方的医生很多提起止汗，开的就是桂枝汤、桂枝加附子汤、桂枝龙骨牡蛎汤等，导致一个阳虚的人反而存在阴液不足的问题。出汗似乎与亡阳之症相同，但亡阳之症身丧于顷刻，自汗之病不至遽殒于须臾。盖亡阳之症乃热邪驱之；自汗之症乃阴虚促之也。阳病暴而阴病缓，阳暴难于救援，阴缓易于调剂。治法自当以补气为主，而补气之中兼以补阴，则阴能摄阳，汗不止而自止矣。这里讲的虚人是指伤到三阴层面的人。每个人情况不同，也不是专业的医生，只能分享经验给大家了。今后可能出合集把治汗的方子都讲到。[高特美图网内容审核编辑：秦戈]

外台茯苓饮茯苓18白术18人参18橘皮15枳壳12生姜24[高特美图网内容审核编辑：徐小强]

茯苓对脾真的没话说，健脾排水祛湿的本事大。您见过松树林里长出来的茯苓吗？其药性平和如谦谦君子，味甘淡不伤正气，归心、肺、脾、肾四经。这玩意儿可是松树根部的精华，天生带着股灵气。您要是仔细看，长茯苓的那块地啊，下雨天干得特别快，就跟自带吸水海绵似的，特别是雨后泥泞，茯苓窝子却干爽利索。老药工都说"茯苓所在，地气干燥"，不得不说观察得真到位！茯苓这药性子温和，不寒不燥，最适合调理身体里的"水灾"。您要是早上起来眼皮肿得跟金鱼似的，下午又自己消了；或者站了一天脚脖子肿得发亮；再或者老人家卧床久了双腿浮肿，这时候茯苓就该登场了。抓一把茯苓，煮水当茶喝，或者跟粳米熬粥，连着喝个三五天，眼见着水肿就慢慢退了。茯苓的最突出的作用，就是“渗湿健脾”，湿气重的人，身体浊气重的人最适合吃茯苓。很多健脾的方子里，都会用到茯苓，你看参苓白术散，四君子汤这些经典方，都会用茯苓来“渗湿健脾”。你不信你可以把茯苓煎煮，看看是不是清水，这个说的就是"淡味"的特性。中医认为"淡能渗利"，这种特性使茯苓既能缓慢渗透分散的湿气，又能快速排出积水，如同清水自然下渗的规律。所以茯苓祛湿就很很好用，就像给身体装了个智能排水系统，它能把散在全身的湿气慢慢聚到膀胱，顺着小便排出去，还不伤正气。不像有些猛药哗啦一下把人排虚了，这茯苓会比较平和一些，不会很伤正气。出虚汗也可以用茯苓，这可不是瞎说，之前有个更年期的大姐就是白天汗如雨下，夜里心慌睡不着，后面用茯苓配浮小麦煮水，不用几天就把乱窜的汗液收拾得服服帖帖。用的思路就是茯苓能把水湿排出到正确出口，不让它们变成虚汗白流。出汗多是虚乱排啊，茯苓把乱窜的水汽给"押送"到该去的地方，不让它们变成汗冒出来。要说茯苓的黄金搭档，这个白术有说话。白术像勤劳的搬运工，把有用的水液转化成滋养身体的津液；茯苓就像尽职的清洁工，专门处理代谢废水。就像家里既要有存钱罐又要有垃圾桶，身体的水液代谢也得有进有出才健康。比如这个医圣张仲景的方子，外台茯苓饮，专门是应对湿气困脾引起的腹胀如鼓。里面的茯苓打头阵，把全身湿气搜罗到膀胱，陈皮和枳实一起来疏通，陈皮理气好比疏通管道，枳实破气就像高压水枪冲开淤堵。然后人参、白术就好像后勤保障，边排水边补气，防止枳实"用力过猛"。最后加生姜如同小火炉，暖胃化湿助运化。这方适合舌头淡胖、苔白腻，吃点就胀的朋友。整体思路是茯苓带人打扫积水，陈皮枳实疏通通道，参术补充体力，生姜提供热能，整套流程行云流水。现在人压力大，失眠的多。您要是夜里翻来覆去睡不着，心跳还突突的，试试茯苓小米粥。取茯苓打粉，跟小米一起熬，睡前两小时喝上一碗。适合心脾两虚的失眠，既安神又健脾，比单纯吃安眠药温和多了。最后提醒各位，用茯苓也有讲究。要是舌头干巴巴的、小便发黄量少，这可不适合单用茯苓。得搭配点滋阴的药，比如麦冬、玉竹，这叫"利水不伤阴"。中医用药讲究平衡，再好的药也得用对证才行。#中医# #中医养生#[高特美图网内容审核编辑：秦戈]